Schlagwort: Überforderung

• Wir alle tun es – aber keiner gibt es zu: das mit der Couch und dem Aufschieben

  

  Kennst du das auch? Du sitzt gemütlich zuhause auf der Couch. Vielleicht nur ganz kurz, vielleicht auch schon eine Weile. Und irgendwo in deinem Kopf ist er plötzlich da, dieser Gedanke: Du wolltest doch eigentlich noch… Noch dies. Noch das. Noch jenes. Jeder hat da seine eigenen „Dämonen“… Eigentlich wolltest du längst angefangen haben. Und…

  Jana Höhne Seelentrösterei

  30. März 2026

  Lebenshilfe

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• Wenn die Welt zu viel wird – Gedanken über Weltschmerz

  

  Kennst du das auch? Manchmal ist es, als würde die Welt dich erdrücken. Als würdest du alles zu intensiv spüren. Du liest die Nachrichten, hörst von Krieg, Gewalt, Hunger, Umweltzerstörung, Ungerechtigkeit, Lügen – und es schnürt dir die Kehle zu. Du fragst dich: Was läuft hier eigentlich falsch? Was ist nur los mit dieser Welt?…

  Jana Höhne Seelentrösterei

  14. April 2025

  Lebenshilfe

  Achtsamkeit, Überforderung, Blog, Depression, Empathie, Hilfe zur Selbsthilfe, Krisenbewältigung, Lebenshilfe, Mitgefühl, Persönlichkeitsentwicklung, Positive Psychologie, Psychologische Beratung, Rückzug, Selbstfürsorge, Selbsthilfe, Traurigkeit, Trübsinn, Weltschmerz